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Crumble alle fragole

Una ricetta estiva profumatissima e gustosa
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Crumble alle fragole

Una ricetta estiva profumatissima e gustosa

Ingredienti

Per il crumble:

  1. 40 gr Flavis Cake Mix
  2. 20 gr burro
  3. 10 gr zucchero di canna (o dolcificante granulare)
  4. 5 gr uovo
  5. Scorza di mezzo limone grattugiata finemente

Per la cottura:

  1. 70 gr fragole
  2. Semi di vaniglia (circa 1/3 di stecca o una punta di cucchiaino)
  3. 5 gr burro

Preparazione

Per il crumble

Nel mixer unite tutti gli ingredienti del crumble avendo cura di avere il burro tagliato a cubetti molto freddo (anche direttamente da frigo).

Mixare gli ingredienti alla massima velocità per pochi secondi alla volta (10/15 secondi) fino ad ottenere delle “briciole” di impasto.

A questo punto mettere il contenitore del mixer in frigo.

Per la cottura

Ungere col burro il fondo e i lati di una teglia di piccole dimensioni o in una cocotte (dovrebbe poter accomodare le fragole comodamente).

Tagliare le fragole a fette di mezzo centimetro, condirle con i semi di vaniglia e disporle sul fondo della cocotte, poi cospargere con le briciole di impasto che abbiamo preparato prima. Non schiacciate le briciole, si assesteranno in forno da sole.

Infornare a 170° per 15 minuti o fino a quando la superficie del dolce ha un bel color dorato intenso.

Togliere dal forno e lasciare raffreddare prima di mangiare.

I consigli dello chef

Potete sostituire lo zucchero per il crumble con dello sciroppo di agave ed eliminare l’uovo.

Potete togliere 10 gr di Cake Mix e sostituirlo con della farina di nocciole o mandorle per un crumble più friabile.

Valori nutrizionali

per 1 persona
ENERGIA 405 kcal
GRASSI 21,7 g
CARBOIDRATI 49,6 g
PROTEINE 1,4 g
SODIO < 0,02 g
POTASSIO 138 mg
FOSFORO 42 mg

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